春回大地，万物复苏，正是踏青赏景、放松身心的好时节。然而，春季气候多变、野外环境复杂，安全隐患不容忽视。为保障广大职工及家属的出行安全，现结合春季踏青特点，整理以下安全指南，助您安全拥抱自然，尽享春日美好。
一、行前准备：规划先行，未雨绸缪
关注天气，灵活调整行程
春季天气多变，出行前务必查看目的地天气预报，避开雷雨、大风等极端天气。若遇突发天气变化，应及时中止活动，就近寻找安全场所避险。
合理规划路线，避免冒险行为
选择正规景区或成熟徒步路线，避免深入未开发区域。集体活动时，应提前报备行程，确保通讯畅通，并指定安全负责人。
备齐物资，有备无患
携带轻便保暖衣物、雨具、充足饮用水及便携食品；建议配备急救包（含创可贴、消毒棉片、常用药品）、充电宝、口哨等应急物品。
二、途中防护：细节入手，防患未然
交通安全：谨慎驾驶，文明出行
自驾出行前检查车辆状况（轮胎、刹车、灯光等），避免疲劳驾驶；山区道路需控制车速，注意落石、滑坡警示标志。
野外活动：警惕自然风险
防虫蛇叮咬：穿着长袖衣裤，避免进入草丛密集区域；若遇毒虫或蛇类，保持冷静缓慢后退，切勿主动攻击。
防滑防摔：湿滑路面、陡坡处需缓步慢行，建议使用登山杖辅助。
防火护林：严格遵守景区禁火规定，勿乱丢烟头，避免使用明火。
健康防护：量力而行，科学运动
春季花粉易引发过敏，敏感人群建议佩戴口罩；登山或徒步时注意体能分配，避免剧烈运动后立即休息，谨防心脑血管疾病突发。
三、应急处理：冷静应对，化险为夷
迷路或受伤：立即拨打求救电话（如景区救援热线、110），原地等待救援，利用口哨或反光物品发出信号。
突发疾病：同行人员协助患者平躺休息，保持呼吸道畅通，及时服用急救药品，并尽快联系医疗机构。
自然灾害：遭遇雷雨时远离高地、树木及金属物体；山洪或滑坡前兆（河水浑浊、山体异响）出现时，迅速向高处转移。
四、集体活动：组织有序，责任到人
单位组织春游时，需严格落实安全管理：
责任分工：明确领队、安全员、医疗员职责，确保全员知晓应急流程。
风险预控：提前勘察场地，排查陡坡、深水区等隐患区域，设置安全警示标识。
防疫不松懈：备足口罩、消毒用品，避免人员过度聚集，用餐时提倡分餐制。
结语
安全是享受美好春光的前提。无论是个人出游还是集体活动，唯有绷紧“安全弦”，方能真正领略自然之美。愿大家在春日里收获健康与快乐，让安全与幸福一路同行！
供 稿：庄晓亮
审 核：孙海龙
发 布：韩 雪
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